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WETTKAMPFREGLEMENT

Das Wettkampfreglement zum Stadtlauf St.Gallen findest du hier.

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🏃‍♂️🏁 Das war der Stadtlauf St. Gallen

🏃‍♂️🏁 Das war der Stadtlauf St. Gallen 2023! 🏅🎉

📽️ Lasst uns den gestrigen Tag noch einmal erleben – Film ab! Den Link zu unserem Highlight-Video findest du in der Bio. Danke Ehrat Media!

🙌 Wir von @propuls.ch möchten allen Teilnehmenden, unserem grossartigen Helferteam und unseren fantastischen Partnern und Sponsoren ein riesiges Dankeschön aussprechen!

Ein besonderer Dank gebührt unseren Hauptpartnern – ohne die Unterstützung von @coop.ch, @groupemutuel_de und @wirth_gebaeudetechnik wäre dieser unvergessliche Laufevent nicht möglich gewesen. 👏💪

Wir zählen schon die Tage bis zum nächsten Stadtlauf St. Gallen im Jahr 2024! 🏃‍♀️🗓️💥

#stadtlaufstgallen #stadtlaufsg #laufevent #dieostschweizläuft #swissrunning #swissrunners
#aufzurnächstenrunde
@sgbtourism @meinestadtsg

📸 Hier einige erste Impressionen vom gestrigen

📸 Hier einige erste Impressionen vom gestrigen Stadtlauf St. Gallen! 🏃‍♀️🏃‍♂️ Wir hatten eine grossartige Zeit mit euch und freuen uns jetzt schon auf das nächste Lauf-Fest in der St. Galler Innenstadt! 🌆💪

Fotos: @andrin.owa
#stadtlauf #stadtlaufsg #stgallenläuft #stadtstgallen #Laufbegeisterung #GemeinsamLaufen #lauffest #laufevent #swissrunning #swissrunners

🏃‍♀️ Bald geht's los! Wir sind schon bald

🏃‍♀️ Bald geht's los! Wir sind schon bald startklar, hoffentlich du auch! 🏁

Hier sind die letzten wichtigen Infos, die du wissen solltest:
📍 Morgen kannst du ab 9 Uhr deine Startnummer im Waaghaus St. Gallen abholen.
🚗 Planst du deine Anreise? Check stadtlauf.sg/anreise für nützliche Informationen.
🕒 Schon deine Startzeit gefunden? Sie ist unter stadtlauf.sg/startzeiten verfügbar.
💧 Denk daran, ausreichend zu trinken – es wird warm!

Eine gute letzte Nacht vor dem Stadtlauf wünschen wir dir – ein Event von @propuls.ch! 🌟

#stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #stgallenläuft #startklar #vorfreude #propuls #swissrunning #swissmarathonis #meinestadtsg

Komm und erlebe die perfekte Mischung aus Sport un

Komm und erlebe die perfekte Mischung aus Sport und Spass am Stadtlauf St. Gallen – diesen Sonntag ab 10.30 Uhr! 🏃‍♀️🎶😄

Auch in diesem Jahr haben wir motivierende Acts entlang der Strecke, die euch anfeuern und für beste Stimmung sorgen werden! Und in unserer Partner-Expo beim Vadian Denkmal gibt es viele Aktivitäten für die ganze Familie. Ein Besuch lohnt sich auf jeden Fall! 👨‍👩‍👧‍👦

Sei dabei, egal ob in Laufschuhen oder einfach als Fan. Wir freuen uns auf dich! 🙌

Online Anmeldungen sind noch bis Sonntagmorgen 8 Uhr möglich (nachher Anmeldung vor Ort) ➡ stadtlauf.sg/anmeldung (Link in Bio)

#stadtlaufsg #stadtlauf #stadtlaufstgallen #stgallenläuft #expo #unterhaltung #GemeinsamSpasshaben #Familienzeit #lauffest #laufevent @coop.ch @groupemutuel @wirth_gebaeudetechnik

☀️🏃‍♀️ Die Wetteraussichten für den

☀️🏃‍♀️ Die Wetteraussichten für den kommenden Sonntag sind einfach grossartig und bieten ideale Bedingungen für ein unvergessliches Lauffest.

📢 Vergesst nicht, euch rechtzeitig anzumelden! Online-Anmeldungen bleiben bis Sonntagmorgen um 8 Uhr geöffnet.

🏁 Und für all diejenigen, die spontan entscheiden: Anmeldungen vor Ort sind bis 5 Minuten vor dem Start in eurer Kategorie möglich.

Wir freuen uns auf einen fantastischen Lauf-Sonntag und hoffen auf zahlreiche Teilnehmende und Fans an der Strecke. 🎉

#stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #stgallenläuft #Laufevent #Laufen #Laufspass #SonnigesWetter #Anmeldung

🏃‍♂️🎗️ Auch unser Maskottchen Muskel

🏃‍♂️🎗️ Auch unser Maskottchen Muskelkater schnürt die Laufschuhe für den Charity-Lauf und sammelt Runde für Runde Spenden für den Förderverein SOSWI. Möchtest du Muskelkater unterstützen? Er sagt schon jetzt herzlichen Dank! 🤝

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#muskelkater #maskottchen #muskelkaterläuft #charitylauf #soswi #spenden #spendenaktion #spendenlauf #charity #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #stgallenläuft #promilauf #specialolympics #inklusion

🏃‍♂️🎗️ Auch Vorstandsmitglied und Co

🏃‍♂️🎗️ Auch Vorstandsmitglied und Coach des Skiteams Jörg Köhler wird aktiv am Charity-Lauf teilnehmen. Er repräsentiert gemeinsam mit beeinträchtigten Athletinnen und Athleten den Förderverein SOSWI. Jede absolvierte Laufrunde trägt dazu bei, die Spendensumme zu erhöhen und somit Gutes zu bewirken.
Möchtest auch du einen Beitrag leisten und das SOSWI-Team unterstützen? Dafür musst du nicht einmal deine Laufschuhe schnüren! Deine Unterstützung zählt. 🤩 Herzlichen Dank!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#charitylauf #spendenaktion #spendenlauf #CharityPower #soswi #spenden #stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #specialolympics

Achtung, Lachmuskel-Alarm! 🤣 Das Comedy Duo Mes

Achtung, Lachmuskel-Alarm! 🤣 Das Comedy Duo Messer&Gabel stürzt sich in die Welt des Charity-Laufs. Mit jeder witzigen Runde sammeln sie Spenden für den Förderverein SOSWI. Seid ihr bereit, sie anzufeuern? Messer&Gabel sagen jetzt schon herzlichen Dank für eure Unterstützung!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#LachenUndHelfen #MesserUndGabel #SOSWI #stadtlauf #valida #stadtlaufstgallen #stadtlaufsg #specialolympics #stgallenläuft @comedyduomessergabel

Caroline Studer, CEO der Kosmetikfirma M. Opitz &

Caroline Studer, CEO der Kosmetikfirma M. Opitz & Co. AG aus St. Gallen, zeigt nicht nur im Unternehmen vollen Einsatz, sondern auch für gute Zwecke. 🙌💖 Unterstütze sie mit deiner Spende dabei, noch mehr Gutes zu bewirken. Danke für deine Hilfe!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#charitylauf #spendenaktion #spendenlauf #CharityPower #soswi #spenden #stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #specialolympics @miladopiz_official

Lauf 🏃‍♂️, Wurst 🌭 & Bier 🍻: Klar

Lauf 🏃‍♂️, Wurst 🌭 & Bier 🍻: Klar für eine neue Runde Laufspass?
Uns erwartet das dritte und letzte kostenlose Lauftraining vor dem Stadtlauf. Dieses Mal drehen wir richtig auf: Intervalltraining steht an!

Wann? Montag, 4. September | ⏰ 19:00 – 20:00 Uhr
Wo? Treffpunkt: 📍 Coop Neugasse, St. Gallen

Nach dem Training: Geniesse eine leckere Bratwurst (auch vegan) & ein erfrischendes Bier (auch alkoholfrei) .

Keine Anmeldung notwendig. Weitere Einzelheiten findest du hier
➡ stadtlauf.sg/lauftrainings
Komm vorbei und hab Spass! 🎉

Ein riesiges Dankeschön geht an @coop.ch für die Gastfreundschaft & Verpflegung 🙌, an @brauereischuetzengarten für das köstliche Bier 🍻 und an @beritsportclinic für die professionelle Trainingsplanung 🏅.

#LauftrainingSG #lauftraining #Intervalltraining #intervalllaufen #GemeinsamLaufen #LaufenVerbindet #Laufevent #stgallenläuft #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #laufwurstbier #CoopNeugasse

🏃‍♂️🏃‍♀️ Sichere dir jetzt deine

🏃‍♂️🏃‍♀️ Sichere dir jetzt deine personalisierte Startnummer! 🎉

Wenn du dich bis kommenden Sonntag, 3. September, anmeldest, wird dein Name auf der Startnummer zu sehen sein – ein echter Hingucker, der dich von der Masse abhebt.

⏳ Also, worauf wartest du noch? Melde dich jetzt an und zeig allen, dass du mehr bist als nur eine Nummer! 💪

➡ stadtlauf.sg/anmeldung

#stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #personalisierteStartnummer #jetztanmelden #dieostschweizläuft #Laufevent #swissrunning #swissrunners

Bereit für eine besondere Performance? 🎤 Der t

Bereit für eine besondere Performance? 🎤 Der talentierte Beatboxer & Entertainer Miguel Camero schnappt sich seine Laufschuhe für den Charity-Lauf! Bei jedem Schritt erklingen Spenden für den Förderverein SOSWI. Möchtet ihr seine Beats unterstützen? Miguel bedankt sich schon jetzt herzlich!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#charitylauf #spendenaktion #spendenlauf #CharityPower #soswi #spenden #stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #specialolympics @miguelcameroofficial

🏃‍♂️🤝🎗️ Auch Matthias Hüppi, Präsident des FC St. Gallen 1879, setzt sich ‘laufend’ für den guten Zweck ein! Er lädt herzlich dazu ein, ihn und den Förderverein SOSWI durch Spenden zu unterstützen. Gemeinsam können wir den Spendenbetrag mit jeder geleisteten Runde erhöhen und somit einen echten Unterschied machen.
Danke für deine wertvolle Unterstützung!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio!)

@fc_st.gallen1879
#charitylauf #soswi #spenden #spendenaktion #spendenlauf #charity #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #stgallenläuft #promilauf #specialolympics #inklusion #matthias #hüppi

🏃‍♂️🤝 Auch Michael Götte, Mitglied im

🏃‍♂️🤝 Auch Michael Götte, Mitglied im Schweizer Nationalrat und Gemeindepräsident von Tübach, gibt richtig Gas, wenn es um gute Taten geht! Lass ihn mit deiner Spende noch schneller laufen. Er freut sich schon jetzt riesig über deine Unterstützung!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#charitylauf #spendenaktion #spendenlauf #CharityPower #soswi #spenden #stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #specialolympics @michigoette

Lauf, Wurst & Bier: Bereit, wieder gemeinsam Gas z

Lauf, Wurst & Bier: Bereit, wieder gemeinsam Gas zu geben? 🏃‍♀️🏃‍♂️

Unser nächstes kostenloses Lauftraining steht vor der Tür. Dieses Mal liegt der Fokus auf dem Lauf-ABC, um deine Lauftechnik zu verbessern.

⏰ Wann: Montag, 28. August | 19:00 – 20:00 Uhr
📍 Treffpunkt: Coop Neugasse, St. Gallen

Nach dem Training: Geniesse eine leckere Bratwurst (auch vegan) & ein erfrischendes Bier (auch alkoholfrei) 🌭🍻.

Keine Anmeldung nötig. Weitere Infos ➡ stadtlauf.sg/lauftrainings
Komm und hab Spass!

Danke an @coop.ch für das Gastrecht & Verpflegung
Danke an @brauereischuetzengarten für das Bier
Danke an @beritsportclinic für die Trainingsplanung

#LauftrainingSG #lauftraining #LaufABC #Lauftechnik #GemeinsamLaufen #LaufenVerbindet #Laufevent #stgallenläuft #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #laufenundgeniessen #laufwurstbier #CoopNeugasse

🏃‍♂️🤝 Auch wenn die schnellste Polizis

🏃‍♂️🤝 Auch wenn die schnellste Polizistin der Welt & Langstreckenläuferin, Fabienne Vonlanthen, am 10. September nicht persönlich in St. Gallen sein kann, wird sie während ihres Trainingslagers in St. Moritz aktiv Spenden für den Förderverein SOSWI sammeln. In einem Zeitraum von 15 Minuten wird sie so viele Runden wie möglich auf einer 550 Meter langen Strecke absolvieren, und somit unsere Aktion aus der Ferne unterstützen.

Möchtest du Fabienne helfen?
Sie dankt dir für deine Unterstützung!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#charitylauf #spendenaktion #spendenlauf #CharityPower #soswi #spenden #stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #specialolympics @fabienne_vonlanthen

🏃‍♂️🌟 Trainings-Auftakt mit Power! 🌟🏃‍♀️

Danke an alle, die beim ersten Training dabei waren! 🙌 Besonderer Dank an Coop für die Gastfreundschaft und die leckere Belohnung 🌭, sowie an Schützengarten für das erfrischende Bier 🍻.

Macht euch bereit für die nächste Runde: Montag, 28. August, 19 Uhr Coop Neugasse in St. Gallen. Einfach vorbeikommen. Let's run! 💪🏁

#lauftraining #laufabc #stadtlauf #statlaufsg #stadtlaufstgallen #letsrun
@coop.ch @brauereischuetzengarten @propuls.ch

🏃‍♂️🎗️ Unterstütze Florian Kobler,

🏃‍♂️🎗️ Unterstütze Florian Kobler, den engagierten Politiker und begeisterten Läufer aus Gossau, bei seinem Einsatz für den guten Zweck! Er wird am Charity-Lauf Vollgas geben, um mit jeder Runde Spenden für den Förderverein SOSWI zu sammeln. Mach mit und unterstütze Florian beim Gutes tun! Gemeinsam erreichen wir mehr.

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#charitylauf #spendenaktion #spendenlauf #CharityPower #soswi #spenden #stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #specialolympics @flokobler

🏃‍♂️🤝 Seid ihr bereit für eine bemerk

🏃‍♂️🤝 Seid ihr bereit für eine bemerkenswerte Aktion?

Der Swiss Olympic Arzt und Chefarzt der Berit SportClinic Hanspeter Betschart schnürt seine Laufschuhe, um am Charity-Lauf teilzunehmen! Mit jedem Schritt sammelt er Spenden für den Förderverein SOSWI. Möchtet ihr seine Bemühungen unterstützen? Ein grosses Dankeschön im Voraus!

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

#charitylauf #soswi #spenden #spendenaktion #spendenlauf #charity #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #stgallenläuft #promilauf #specialolympics #inklusion @beritsportclinic @beritklinik

🏃‍♂️🎗️ Inklusiver Promi-Charity-Lauf

🏃‍♂️🎗️ Inklusiver Promi-Charity-Lauf

Christine Bolt, die Powerfrau hinter der Olma Messen St. Gallen AG, wird sich in den Laufschuhen für den Charity-Lauf engagieren! 🤝 Jede Runde, die sie absolviert, bedeutet Spenden für den Förderverein SOSWI. Mach mit und unterstütze sie auf diesem Weg! Christine möchte sich schon im Voraus herzlich bei dir bedanken.

➡ stadtlauf.sg/spenden (Link in Bio)

@christinebolt
#charitylauf #spendenaktion #spendenlauf #CharityPower #soswi #spenden #stadtlauf #stadtlaufsg #stadtlaufstgallen #specialolympics

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