Lauftrainigns sind ein wichtiger Bestandteil für die optimale Vorbereitung auf einen anstehenden Lauf. Damit du nicht alleine trainieren musst und mögliche Tipps und Tricks von den Profis mit auf den Weg bekommst, findet in zweiwöchigem Abstand ein Lauftrainings statt. Bei diesem kannst du kostenlos teilnehmen und ganz viel profitieren. Alle wichtigen Informationen zu den Trainings findest du nachstehend.

TREFFPUNKT:

Die Lauftrainings finden an den jeweiligen Daten am Montagabend um 19.00 Uhr statt.

 

Wenn du mit dem Auto anreist, dann kannst du dieses kostenlos, dank unserem Hauptpartner Coop, in dessen Tiefgarage im Coop Gallusmarkt parkieren.

 

Start ist jeweils direkt vor dem PaisSport. Das Training endet dann vor dem Coop Gallusmarkt, wo es von unserem Hauptpartner Coop für alle eine kleine Stärkung nach dem Training gibt.

DATEN

FOKUS

Auffahrt-Donnerstag 13. Mai 2021 

*Grosses Familien-Lauftraining

24. Mai 2021

Tempotraining: Fahrtspiel

7. Juni 2021

Dauerlauf: Tempolauf

21. Juni 2021

Schwellentraining

*Als kleines Spezial-Training wird dieses Jahr am 13. Mai (Auffahrt-Donnerstag) ein Familien-Training stattfinden. Kinder ab Schulalter und Eltern werden gemeinsam in der Stadt mit unseren Laufprofis trainieren. Mehr Infos dazu folgen.